Как выбрать скакалку для художественной гимнастики
Скакалка для гимнастики — спортивный предмет, при помощи которого выполняются различные эффектные элементы. Он представляет собой синтетический или кожаный шнур. Современные производители выпускают скакалки для художественной гимнастики, которые имеют различную жесткость, толщину, вес и длину. В отличие от стандартных вариантов, профессиональные модели изготавливаются из качественных материалов, поэтому они достаточно тяжёлые и удобны в работе. При этом утяжеленная скакалка не имеет ручек. Для удобного использования спортивного инвентаря гимнасткам разрешается завязывать концы узлом или обжигать края.
Профессиональные скакалки хорошо летают, но в то же время они мягкие, поэтому не бьют больно по ногам в случае запинки в процессе обучения технике прыжков. В качестве материала для изготовления гимнастической скакалки обычно используется нейлон. Натуральные модели из пеньки встречаются реже, они во многом уступают по своим эксплуатационным показателям синтетическим. Резиновые модели в профессиональном спорте не применяются.
Стандартный размер скакалки — 3 метра, однако она должна соответствовать росту спортсменки. Для этого гимнастка должна встать на центр шнура, а концы потянуть вверх к плечам. Считается, что обрезать скакалку нужно с обеих сторон, чтобы не изменилась центровка, и завязывать одинаковые узлы с обоих концов. В итоге скакалка с уже завязанными узлами должна быть выше подмышек и почти достигать уровня плеч.
Современные скакалки имеют яркие расцветки, а форма внешнего плетения изделий может быть индивидуальной. Сегодня можно купить скакалки разнообразных расцветок: однотонные, с ниткой люрекса или комбинированные варианты, состоящие из нескольких цветов. При выборе цвета гимнастического предмета для выступления необходимо учитывать образ и костюм спортсменки.
Профессиональные скакалки Sasaki
Японский бренд Sasaki производит легкие скакалки для юниоров, длина их составляет 2.5 м. У производителя есть специальная детская серия моделей флуоресцентной расцветки и спиральной формы. Такой вариант идеально подойдет начинающим гимнасткам в возрасте до 10 лет, спортсменкам постарше рекомендуется использовать утяжеленные нейлоновые модели.
Качественная и яркая профессиональная скакалка позволит усовершенствовать технику владения предметом и станет одной из составляющих успеха на гимнастическом ковре!
